有胃病怎么养？阜阳胃肠科？

    有胃病怎么养？阜阳胃肠科？胃是我们身体的重要器官，也是健康的保障，但随着生活条件的改善，人们吃的饮食越来越精细化、多样化，无形中就给胃增加了很多负担，长期如此各种胃病就纷纷找上门来，那么，有胃病该怎么养胃好？下面就来听听医生的介绍。
    有胃病怎么养？

    1.汤水：除了粥具有很好的养胃作用之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。最好的汤是菜汤，比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等，你还可以在其中加入一些鸡精进行调味，这样养胃的作用会更加的明显。

    2.菠菜：面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的作用。>>>哪些原因会导致胃病？

    3.粥类：要说到养胃，粥绝对是最好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。

    4.玉米：玉米的作用就不多说了，玉米须甚至能入药呢，多吃玉米有利于养胃，夏天用玉米煮汤喝或者直接吃熟玉米都很好的。>>>胃病的危害有哪些？

    医生介绍，这是由于在八宝粥中含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。

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