阜阳怎么防治胃病

阜阳怎么防治胃病？相信很多人都有这样的疑问，阜阳中西医肛肠医院胃肠科医生介绍，胃病的出现并不是偶然的，是由于患者长期不良的生活习惯及饮食积累导致，所以胃病发作之后，不光要尽早治疗，更要在就医的同时配合医生，在生活中进行调理。
那么，生活中该怎么防治胃病？

1.饮食规律化饮食应该定时定量，不要暴饮暴食。过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使 食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。

2.少吃对胃有刺激性的药物。长期服用对胃粘膜有刺激性的药物，如红霉素等，都可造成胃粘膜损伤而出现炎症或溃疡。烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。

3.积极治疗口咽部感染灶。勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。推荐阅读：阜阳得了胃病怎么办

4.保持精神愉快。胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激，如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调，促进迷走神经功能紊乱，导致胃壁血管痉挛性收缩，进而诱发胃炎、胃溃疡。>>>胃病能彻底治愈吗？无痛胃镜检查真的一点都不难受吗？点击咨询<<<

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