哪些食物养胃效果好？颍上胃病医院？

哪些食物养胃效果好？颍上胃病医院？对于胃病的发病率，医生表示，我们走在大街上随便找几个人咨询，估计都能问出几个胃病患者，所以，由此可见胃病的高发性，那么，都说胃病三分靠治七分靠养，患者如何从生活中进行胃病的护理那？吃那些食物具有养胃的作用那？针对这些问题，下面就让我们来听听专业胃肠医生的介绍。
哪些食物养胃效果好？

一。。。玉米：玉米的功效就不多说了，玉米须甚至能入药呢，多吃玉米有利于养胃，夏天用玉米煮汤喝或者直接吃熟玉米都很好的。

二。。。汤水：除了粥具有很好的养胃功效之外，还有一种食物同样具有同等的养胃作用，那就是汤。但是要注意，汤最好不要是肉汤，因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质，这不利于养胃。>>>>胃病的危害有哪些？

三。。。菠菜：面对吃什么养胃的问题，菠菜也可以适量的多吃，菠菜具有润燥养肝，益肠胃，通便秘的功效。在日常的生活中适量的多吃菠菜，可促进胃和胰腺分泌，从而达到促进消化的作用。

四。。。牛奶：牛奶中的营养非常的丰富，可以说牛奶是一种完美的饮品，并且经过研究发现，牛奶同样具有很好的养胃作用。牛奶的主要作用有补肺胃，生津液，润大肠的功效，对于阴虚胃痛，津亏便秘等都有着很好的作用。

医生表示，牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效，但患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。>>>>哪些原因会诱发胃病？

五。。。粥类：要说到养胃，粥绝对是好的选择，它非常容易消化，尤其八宝粥最适合需要养胃的人群食用。这是由于在八宝粥中含有大量的花生、杏仁、白糖等，并且热量也非常的高，经常食用对胃具有很好的保护作用。而且新鲜的花生中还含有大量的蛋白质、脂肪等物质，能够有效的保护肠胃。

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