张涛,一保险业务员。饮食无规律,睡眠无保证对于保险行业来说是屡见不鲜的。就是这样的工作环境,张涛被检查出胆汁反流性胃炎。一种相当折磨人的胃部疾病。经常会胃胀、胃酸。特别是每天早上起来的时候,会有一种胃部烧热的感觉。吃东西吃到一点就干呕、想吐 ,吃不下。本来就不是很重的他,这一病是看的见的瘦下去了。治病三个月,八十男儿瘦的一百斤来斤。遇到这种情况,最容易乱想。一有空就乱想,还好谈了个女朋友,有了个心理寄托。如果没有她,张涛也坚持不下来。治病的三个月吃的东西。除了稀饭和青菜别的没吃。肉、水果都没吃。
用医生的话说,胃炎就是胃生病了。想想就算我们生病的时候也没有精神劲去努力工作,我们可以请假不去上班,可人一日不可无三餐,胃不能请假。胃要一天到晚都的忙着消化,没的休息。既然不能让它停止工作,那就让他做点轻松的工作。这也是我们养胃的一种方法。所以针对胃部情况比较严重的,吃饭饮食要注意减轻胃部负担。不管吃什么,都要热的。多油的东西也不能吃。酸菜那些腌制食品也不能多吃。晚饭八九点之前结束最好。
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医生指出,胃病的治疗一个大的难题就是患者的心理调节。因为胃病治疗是个漫长的过程,任重而道远,不是一朝一夕的事情。长期经受胃部折磨,吃不好睡不好,心情难免不好。但是胃病最怕就是这个。心情一不好,胃口就不好。胃口不好胃不好心情又不好,由此陷入恶性循环中。医生提醒,心情的好坏和胃的关系很密切的。所以胃病患者一定要保持好心情。凡是看开点,心情好加上饮食的注意,再加上科学合理的中西医结合治疗,胃病是一定可以战胜的。
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