得了胃病该怎么办好？临泉胃肠科？

得了胃病该怎么办好？临泉胃肠科？在同一个地球上，有胃病的患者多如牛毛，有的在坚持治疗中，有 的放手不管随它便，加重就吃药缓解，医生表示，胃病小治大养，治疗很重要，养护更关键，但因为对 疾病的认识不够，另不少患者对护理工作无从下手，导致病情进一步加重，下面就来针对这一问题，做 详细的介绍，也是供患者参考。
得了胃病该怎么办好？

一。。。养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌 暴饮暴食。

二。。。改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等， 不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇 等。>>>>胃病的危害有哪些？

三。。。积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症;大蒜消毒杀菌可以 帮助消除炎症，建议多吃;另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手 以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。

四。。。有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步 行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

五。。。非急性情况下，不提倡吃药，因为长期吃药都有副作用，而胃病是一种慢性病，不可能在短期 内治愈。

六。。。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定 要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。>>>>有胃病该怎么护理？

七。。。再提一次，胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能 从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃，这些习惯的改变都是必需的。

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